تصویری از نسیم مقصودلو منتشر شد که او کاملا افسرده و ناراحت به نظر می‌رسد.

بسیاری از مردم علاقه ویژه‌ای به فصل پاییز و ویژگی‌های خاص و جلوه‌های شاعرانه آن دارند. محققان سعی کرده‌اند علت‌های روانشناختی توجه برخی افراد به پاییز را بررسی کنند و به علت‌های متفاوتی از تاثیر آب و هوا تا نحوه پوشش رسیده‌اند. البته نباید از یاد برد که برای برخی دیگر پاییز یادآور افسردگی فصلی

سرویس سلامت چمدون ؛افسردگی صبحگاهی یا افسردگی شبانه‌روزی یکی از انواع افسردگی است که به طور خاص در ساعت‌های صبح، علائم شدیدتری به همراه دارد. افراد مبتلا به افسردگی صبحگاهی، اغلب از خواب بیدار می‌شوند و احساس بی‌اشتهایی، اضطراب، نارسایی و افسردگی دارند. این علائم ممکن است در طول روز بهبود یابند، اما در روزهای

تغذیه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت روان دارد و تحقیقات انجام شده در زمینه روانشناسی افراد افسرده، برخی از مواد غذایی متعارف را به افزایش موارد افسردگی و اضطراب مرتبط می‌کنند. به همین دلیل افرادی که دچار افسردگی هستند باید غذاهایی نامناسبی که باعث تشدید علائم افسردگی بالینی می‌شود را کنار بگذارند. کدام غذاها باعث

سرویس سلامت چمدون ،افسردگی نامرئی (Invisible Depression) یا افسردگی پنهان، یک شکل از افسردگی است که به شدت بر روی روان و روابط اجتماعی شخص تأثیر می‌گذارد، اما به دلیل عدم نمایش علائم افسردگی به صورت واضح، نامرئی به نظر می‌رسد. افرادی که از افسردگی نامرئی رنج می‌برند، ممکن است به دلیل شرم، ترس از

  غم به عنوان یک احساس انسانی، معمولا به دلیل اتفاقات ناگوار و ناراحت کننده در زندگی ایجاد می‌شود. این احساس می‌تواند از از دست دادن کسی عزیز، شکست در روابط، شکست در کار، بیماری، فشار روانی، فقدان مالی و… رخ دهد. غم باعث می‌شود که انسان احساس خستگی، ناامیدی، ترس، اضطراب و سردرگمی کند.

متأسفانه، تمام عشق‌ها به ازدواج ختم نمی‌شوند. گاهی عشق آن‌قدر محکم و قوی نیست که بتواند در برابر ناملایمات ایستادگی کند. شکست عشقی احساس تلخی است که می‌تواند موجب از دست رفتن شور و علاقه به زندگی و ناتوانی در تحمل از دست دادن فردی شود که زمانی او را دوست داشته‌اید. با توجه به

افسردگی بیماری بسیار پیچیده‌ای است و هیچ‌کس دلایل اصلی آن را به وضوح نمی‌داند. بعضی از تغییرات ناگهانی ناگوار یا بحران‌هایی نظیر از دست دادن عزیزان و نزدیکان می‌تواند از عوامل افسردگی باشد.

افسردگی به عنوان یکی از اختلالات روانی رایج، می‌تواند برای افرادی که با آن روبرو هستند، تجربه‌ی ناراحت کننده‌ای باشد. این اختلال به صورت دائمی یا به صورت تکراری، حالتی از ناراحتی، افسردگی، احساس بی‌اهمیتی و بی‌ارزشی و کاهش انرژی و انگیزه را به همراه دارد. افسردگی برای شکستن دوره‌ی افسردگی ، می‌توانید از راه‌های

    افسردگی به عنوان یک اختلال روانی، به کاهش و کمبود علاقه‌مندی، انرژی و خلقیات مثبت، همراه با احساسات ناامیدی، ترس، نگرانی و اضطراب اطلاق می‌شود. افسردگی می‌تواند به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه اتفاق بیافتد و ممکن است به دلیل عوامل فردی، محیطی، فرهنگی و یا ژنتیکی باشد. این اختلال می‌تواند تاثیرات جدی بر