آیا درخواست کمک از دیگران برایتان سخت است ؟
در واقع، بسیاری از ما دست از درخواست کمک میکشیم و احساس میکنیم که این یک نشانه ضعف یا ناکامی است. اما در واقعیت، درخواست کمک یک نشانه از قدرت و هوشمندی است. این نشان میدهد که شما قادرید اعتراف کنید که نیاز به کمک دیگران دارید و این نشانگر افزایش ارتباط اجتماعی و تکامل