روشی ساده برای قورت دادن قرص های بزرگ!

دیگر تقریباً با قرص‌های سایز بزرگ‌تر خفه نشوید!

اگر مجبور هستید به طور منظم دارو مصرف کنید، ممکن است در مورد قورت دادن قرص ها تجربه بیشتری داشته باشید. 

اما برخی از افراد نمی توانند آن قرص را بدون یک بطری آب و دهانشان پایین بیاورند.

 با این ترفند، قورت دادن قرص ها بسیار آسان تر می شود!

روش

روشی که باید از آن استفاده کنید، روش “نقطه به جلو” نامیده می شود.

 Bindiya Gandhi، MD، به Well + Good گفت  : «این به مردم اجازه می‌دهد بدون خطر، مکمل‌ها یا داروها را ببلعند.

 مقدمه این است که قرص را در وسط زبان خود قرار دهید، یک تکه آب بردارید

و سر خود را به جلو خم کنید تا بتوانید به راحتی قورت دهید. به همین سادگی! 

فقط هنگام قورت دادن به جلو خم شوید. اما چرا این کار می کند؟

• اصلاً نمی‌توانم پیش‌بینی خوبی درباره استقلال داشته باشم

• یک مهاجم سرشناس دیگر اردوی تیم آبی را ترک می کند

• قیمت این آیفون ۹ میلیارد تومان است!+عکس

• کشفی جدید در مورد سیاره مشتری: آیا مشتری همیشه یک جزیره بوده است؟

• هرکسی این بازیکن را می خواد پنجاه میلیارد ناقابل بدهد

توضیح

وقتی به جلو خم می شوید، مانع از بسته شدن گلوی خود می شوید. 

و وقتی می خواهید یک (یا چند قرص) را ببلعید، می خواهید گلویتان باز باشد. 

دکتر قندی توضیح می‌دهد: «کم کردن سر به جلو باعث می‌شود کپسول‌ها به سمت گلوی شما برگردند،

که به شما امکان می‌دهد راحت‌تر قورت دهید.

 وقتی سر خود را به عقب خم می کنید، راه هوایی شما را باز می کند

و اساساً می تواند آن را مسدود کند، که می تواند مشکل ساز باشد.

اما روش ناب رو به جلو موفقیت را تضمین نمی کند. همیشه خوب است در هنگام قورت دادن قرص ها احتیاط کنید

زیرا همیشه خطر خفگی وجود دارد. 

به همین دلیل است که دکتر قندی به مردم توصیه می کند که هر بار فقط یک یا دو قرص مصرف کنند،

نه بیشتر از آن. و همیشه آب بنوشید تا قرص کم شود. آیا حتی با استفاده از روش انحراف به جلو هنوز مشکل بلع دارید؟

 سپس با پزشک خود صحبت کنید.

 ممکن است بتوانید با هم چیزی را به منظور کاهش دردسر قورت دادن قرص ها کشف کنید.

منبع: tips and tricks