راههایی برای رشد سریع قد و افزایش اعتماد به نفس!
قد در زندگی بسیار مهم است و بسیاری از افراد آرزو دارند که قد بلندی داشته باشند. رشد سریع قد در دوران کودکی و نوجوانی بسیار مهم است و به عنوان یکی از نشانههای سلامتی بدن شناخته میشود. با این حال، بسیاری از افراد به دلیل ژنتیک، محیط زیست و عوامل دیگر، قد کوتاهی دارند.