رسانه های اجتماعی برای بسیاری از ما به بخشی از زندگی تبدیل شده است. می تواند به ما کمک کند اطلاعات را به اشتراک بگذاریم، با دوستان در تماس باشیم و به سرعت به اخبار دسترسی پیدا کنیم. اما آیا می تواند سلامتی ما را به خطر بیندازد؟ و چگونه می توانیم از سلامت روان خود به صورت

فضای مجازی و شبکه های اجتماعی امروزه به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای ارتباطی و اطلاع رسانی در جامعه شناخته می‌شوند. با این حال، استفاده نامناسب از این شبکه‌ها می‌تواند به عواقب بدی برای کاربران منجر شود. برای مثال، انتشار اطلاعات شخصی و حریم خصوصی در فضای مجازی می‌تواند به سوء استفاده از آن‌ها توسط