من از کتاب راز متنفرم! آخیش راحت شدم

من از کتاب راز متنفرم! آخیش راحت شدم، بالاخره گفتم… می‌دونم روانشناسم و از من انتظار میره همه چی رو گل و بلبل نشون بدم، اما سرمم زیر گیوتین بره معتقدم کتاب راز و قانون جذب مزخرفی ‌بیش نیستن!

هر چند سال یه بار یه کتاب بیرون میاد و میلیون‌ها کپی از اون به فروش میرسه. اول در سال ۱۹۳۶ “کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید ناپلئون” چاپ شد. حدودا بیست سال سال بعد “کتاب قدرت تفکر نورمن وینسنت پیل” بیرون اومد. بعد هم کتاب “بیدار کردن غول درون آنتونی رابینز” و در آخر “کتاب راز“ نوشته راندا برن درباره قانون جذب به چاپ رسید. نکته جالبی که در مورد همه این کتاب‌ها وجود داره اینه که همه‌شون کم و بیش دارن یه چیز رو میگن: مثبت بمون، روی اهدافت تمرکز کن، به خودت شک نکن، چیزی که می‌خوای رو تصور کن تا بدستش بیاری.

هر کدوم از این کتاب‌ها همزمان با دوره خاصی چاپ شدن. مثلا کتاب قدرت تفکر بعد از جنگ جهانی دوم اومد و روی زندگی شاد و آروم تمرکز داشت. با وجود اینکه تمام کتاب‌های قبل از راز نکات و پیشنهادات مثبتی هم داشتن، این یکی پر از کلیشه‌های مزخرف، دری وری‌های احمقانه و خرافات بود و به نظر من هر کی که این کتاب رو خونده و جدی گرفته، در دراز مدت ضرر کرده. در ادامه خدمتتون توضیح میدم که چطور این کتاب می‌تونه باعث بهتر شدن حالتون برای مدت کوتاهی بشه، اما در دراز مدت به شما آسیب بزنه.

کتاب راز چی هست اصلا؟

این کتاب درباره قانون جذبه. به زبان ساده قانون جذب میگه به هر چی فکر کنی همون میشه. یعنی اگه مدام به چیزایی فکر می‌کنی که دوست نداری برات اتفاق بیفتن، زندگی همون چیزها رو برات میاره. در مقابل اگه فقط چیزهایی که دوست داری بدست بیاری رو تصور کنی، همشون رو بدست میاری.

نویسنده این کتاب معتقده این روش عمل می‌کنه، چون دنیا از انرژی ساخته شده. افکار شما هم از خودش انرژی ساطع می‌کنه. بنابراین انرژی افکار شما (چه خوب و چه بد)، با انرژی‌های خوب یا بد دیگه دنیا در هم تنیده میشن و همین هم باعث میشه فکر کردن به چیزای خوب باعث جذب چیزای خوب بشه. اگه شما دائما نگران بدهکاری‌هاتون هستین و از نداشتن پول ناله می‌کنین و مدام به خودتون میگین که استطاعتش رو ندارم، دنیا هم همین پاسخ رو بهتون میده و همیشه فقیر می‌مونین. اگه اعتقاد داشته باشین پولدار و موفق هستین، دنیا هم خیلی زود به این فرکانس‌های انرژی پاسخ میده و براتون موفقیت و ثروت به ارمغان میاره.

حالا ببینیم کتاب راز واقعا چطور عمل می‌کنه؟

کتاب راز در واقع بر اساس یه مفهوم روانشناسی به نام “سوگیری توجه” نوشته شده. به عنوان انسان ما ظرفیت توجه محدودی داریم، بنابراین چه بفهمیم چه نفهمیم (که معمولا هم نمی‌فهمیم)، خودمون انتخاب می‌کنیم به چه چیزی توجه کنیم. سوگیری توجه میگه انسان‌ها تمایل دارن به چیزهایی توجه کنن که با افکار و عقایدی که از قبل دارن هماهنگ باشه.

همه‌مون هزاران بار بدون اینکه حتی متوجه باشیم، سوگیری توجه رو تجربه کردیم. مثلا شما ممکنه هیچ وقت به مدل ماشین‌ها دقت نکرده باشین، اما درست وقتی که تصمیم می‌گیرین ماشین بخرین و شروع می‌کنین به فکر کردن درباره اینکه چه ماشینی بخرین، هر جا میرین به ماشین‌های دیگران توجه می‌کنین. یا اینکه یکی از دوستانتون از اعتماد شما سواستفاده می‌کنه و باهاش دعواتون میشه. یه دفعه شروع می‌کنین به فکر کردن درباره تمام رفتارهای بد اون که تا حالا متوجه اونا نشده بودین.

این کتاب هم از سوگیری توجه استفاده کرده. ایده اصلی این کتاب اینه که اگه مدام درباره خودت افکار مثبت داشته باشی، کم کم شروع می‌کنی به توجه کردن به چیزایی که این افکار مثبتی که درباره خودت داری رو تایید کنن و همین باعث میشه احساس خیلی خوبی نسبت به خودت پیدا کنی.

کتاب راز چطوری می‌تونه شما رو به فنا بده؟

راز میگه هیچ وقت به خوتون شک نکنین و درگیر افکار منفی نشین. خب این میتونه خیلی خطرناک باشه. می‌دونین چرا؟ الان خدمتتون میگم. مثلا اگه نسبت به رفتارهای بد پارتنرتون، مشکلاتی که ممکنه برای سلامتی‌تون به وجود بیاد، در نظر گرفتن احتمال شکست تو سرمایه‌گذاری‌هاتون و خیلی چیزهای دیگه بی‌توجه باشین چه اتفاقی میفته؟ خب عزیز من به فنا میری که! ممکنه در کوتاه مدت حالتون رو خوب کنه ولی مگه میشه احتمال شکست تو هر کاری رو ارزیابی نکرد؟ با این طرز تفکری که این کتاب داره القا می‌کنه، چطوری میشه تصمیم درست گرفت؟ سبک سنگین کرد؟

فرض کنین شما برای بدست آوردن یه پارتنری که مهربون و پولدار باشه انرژی مثبت می‌فرستین. خیلی زود هم آدمی که به نظر مهربون و پولدار هست رو بدست میارین. احساس می‌کنین روی ابرها هستین. اما یه مشکلی هست، حدس بزنین چی؟ این پارتنر پولدار و مهربون یه عوضی تمام عیاره. مدام دروغ میگه و خیانت می‌کنه! متوجه نمی‌شین چون فقط دارین به همون چیزی که می‌خواستین توجه می‌کنین.

دیدین این آدمایی که با مخالفت خانواده‌هاشون، به سختی و بعد از کلی جنگ و دعوا با هم ازدواج می‌کنن، سر دو سال نشده جدا میشن؟ می‌دونین چرا؟ چون تمام توجه‌شون رو به جنگیدن و راضی کردن خانواده‌هاشون محدود کردن، اصلا وقت نداشتن به خودشون فکر کنن. تازه وقتی به هم میرسن و خیالشون از خانواده‌ها راحت میشه، شروع می‌کنن به توجه کردن به همدیگه!

پس همیشه یادتون باشه هر چیزی هم جنبه مثبت داره و هم منفی، با مثبت فکر کردن چیزی بدست نمیارین، فقط باعث میشه توجه شما محدود شه، پس به جای مثبت فکر کردن به خودتون، واسه زندگی‌تون تلاش کنین و جنبه‌های مثبت و منفی هر تصمیمی و پیامدهایی که می‌تونه داشته باشه رو در نظر بگیرین.

بالاخره گفتم… می‌دونم روانشناسم و از من انتظار میره همه چی رو گل و بلبل نشون بدم، اما سرمم زیر گیوتین بره معتقدم کتاب راز و قانون جذب مزخرفی ‌بیش نیستن!

هر چند سال یه بار یه کتاب بیرون میاد و میلیون‌ها کپی از اون به فروش میرسه. اول در سال ۱۹۳۶ “کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید ناپلئون” چاپ شد. حدودا بیست سال سال بعد “کتاب قدرت تفکر نورمن وینسنت پیل” بیرون اومد. بعد هم کتاب “بیدار کردن غول درون آنتونی رابینز” و در آخر “کتاب راز“ نوشته راندا برن درباره قانون جذب به چاپ رسید. نکته جالبی که در مورد همه این کتاب‌ها وجود داره اینه که همه‌شون کم و بیش دارن یه چیز رو میگن: مثبت بمون، روی اهدافت تمرکز کن، به خودت شک نکن، چیزی که می‌خوای رو تصور کن تا بدستش بیاری.

هر کدوم از این کتاب‌ها همزمان با دوره خاصی چاپ شدن. مثلا کتاب قدرت تفکر بعد از جنگ جهانی دوم اومد و روی زندگی شاد و آروم تمرکز داشت. با وجود اینکه تمام کتاب‌های قبل از راز نکات و پیشنهادات مثبتی هم داشتن، این یکی پر از کلیشه‌های مزخرف، دری وری‌های احمقانه و خرافات بود و به نظر من هر کی که این کتاب رو خونده و جدی گرفته، در دراز مدت ضرر کرده. در ادامه خدمتتون توضیح میدم که چطور این کتاب می‌تونه باعث بهتر شدن حالتون برای مدت کوتاهی بشه، اما در دراز مدت به شما آسیب بزنه.

کتاب راز چی هست اصلا؟

این کتاب درباره قانون جذبه. به زبان ساده قانون جذب میگه به هر چی فکر کنی همون میشه. یعنی اگه مدام به چیزایی فکر می‌کنی که دوست نداری برات اتفاق بیفتن، زندگی همون چیزها رو برات میاره. در مقابل اگه فقط چیزهایی که دوست داری بدست بیاری رو تصور کنی، همشون رو بدست میاری.

نویسنده این کتاب معتقده این روش عمل می‌کنه، چون دنیا از انرژی ساخته شده. افکار شما هم از خودش انرژی ساطع می‌کنه. بنابراین انرژی افکار شما (چه خوب و چه بد)، با انرژی‌های خوب یا بد دیگه دنیا در هم تنیده میشن و همین هم باعث میشه فکر کردن به چیزای خوب باعث جذب چیزای خوب بشه. اگه شما دائما نگران بدهکاری‌هاتون هستین و از نداشتن پول ناله می‌کنین و مدام به خودتون میگین که استطاعتش رو ندارم، دنیا هم همین پاسخ رو بهتون میده و همیشه فقیر می‌مونین. اگه اعتقاد داشته باشین پولدار و موفق هستین، دنیا هم خیلی زود به این فرکانس‌های انرژی پاسخ میده و براتون موفقیت و ثروت به ارمغان میاره.

حالا ببینیم کتاب راز واقعا چطور عمل می‌کنه؟

کتاب راز در واقع بر اساس یه مفهوم روانشناسی به نام “سوگیری توجه” نوشته شده. به عنوان انسان ما ظرفیت توجه محدودی داریم، بنابراین چه بفهمیم چه نفهمیم (که معمولا هم نمی‌فهمیم)، خودمون انتخاب می‌کنیم به چه چیزی توجه کنیم. سوگیری توجه میگه انسان‌ها تمایل دارن به چیزهایی توجه کنن که با افکار و عقایدی که از قبل دارن هماهنگ باشه.

همه‌مون هزاران بار بدون اینکه حتی متوجه باشیم، سوگیری توجه رو تجربه کردیم. مثلا شما ممکنه هیچ وقت به مدل ماشین‌ها دقت نکرده باشین، اما درست وقتی که تصمیم می‌گیرین ماشین بخرین و شروع می‌کنین به فکر کردن درباره اینکه چه ماشینی بخرین، هر جا میرین به ماشین‌های دیگران توجه می‌کنین. یا اینکه یکی از دوستانتون از اعتماد شما سواستفاده می‌کنه و باهاش دعواتون میشه. یه دفعه شروع می‌کنین به فکر کردن درباره تمام رفتارهای بد اون که تا حالا متوجه اونا نشده بودین.

این کتاب هم از سوگیری توجه استفاده کرده. ایده اصلی این کتاب اینه که اگه مدام درباره خودت افکار مثبت داشته باشی، کم کم شروع می‌کنی به توجه کردن به چیزایی که این افکار مثبتی که درباره خودت داری رو تایید کنن و همین باعث میشه احساس خیلی خوبی نسبت به خودت پیدا کنی.

کتاب راز چطوری می‌تونه شما رو به فنا بده؟

راز میگه هیچ وقت به خوتون شک نکنین و درگیر افکار منفی نشین. خب این میتونه خیلی خطرناک باشه. می‌دونین چرا؟ الان خدمتتون میگم. مثلا اگه نسبت به رفتارهای بد پارتنرتون، مشکلاتی که ممکنه برای سلامتی‌تون به وجود بیاد، در نظر گرفتن احتمال شکست تو سرمایه‌گذاری‌هاتون و خیلی چیزهای دیگه بی‌توجه باشین چه اتفاقی میفته؟ خب عزیز من به فنا میری که! ممکنه در کوتاه مدت حالتون رو خوب کنه ولی مگه میشه احتمال شکست تو هر کاری رو ارزیابی نکرد؟ با این طرز تفکری که این کتاب داره القا می‌کنه، چطوری میشه تصمیم درست گرفت؟ سبک سنگین کرد؟

فرض کنین شما برای بدست آوردن یه پارتنری که مهربون و پولدار باشه انرژی مثبت می‌فرستین. خیلی زود هم آدمی که به نظر مهربون و پولدار هست رو بدست میارین. احساس می‌کنین روی ابرها هستین. اما یه مشکلی هست، حدس بزنین چی؟ این پارتنر پولدار و مهربون یه عوضی تمام عیاره. مدام دروغ میگه و خیانت می‌کنه! متوجه نمی‌شین چون فقط دارین به همون چیزی که می‌خواستین توجه می‌کنین.

دیدین این آدمایی که با مخالفت خانواده‌هاشون، به سختی و بعد از کلی جنگ و دعوا با هم ازدواج می‌کنن، سر دو سال نشده جدا میشن؟ می‌دونین چرا؟ چون تمام توجه‌شون رو به جنگیدن و راضی کردن خانواده‌هاشون محدود کردن، اصلا وقت نداشتن به خودشون فکر کنن. تازه وقتی به هم میرسن و خیالشون از خانواده‌ها راحت میشه، شروع می‌کنن به توجه کردن به همدیگه!

پس همیشه یادتون باشه هر چیزی هم جنبه مثبت داره و هم منفی، با مثبت فکر کردن چیزی بدست نمیارین، فقط باعث میشه توجه شما محدود شه، پس به جای مثبت فکر کردن به خودتون، واسه زندگی‌تون تلاش کنین و جنبه‌های مثبت و منفی هر تصمیمی و پیامدهایی که می‌تونه داشته باشه رو در نظر بگیرین.

معرفی کتاب راز

با خواندن کتاب راز، به تالیف راندا برن، با اسرار راز آشنا مى‌شویم، در مى‌یابیم که بر هر کارى توانا هستیم و هیچ مانعى نمى‌تواند ما را از آرزوهایمان محروم کند. کتاب راز ما را با خویشتن راستین و توانایمان آشنا مى‌کند. با کشف راز، شکوه انسانى خود را کشف خواهیم کرد.

بزرگ‌ترین راز زندگى، قانون جذب است. قانون جذب مى‌گوید هر چیز مشابه خود را جذب مى‌کند. بنابراین، وقتى فکر مى‌کنى، آن فکر، فکرهاى مشابه خود را جذب مى‌کند. فکرها مغناطیس‌اند و امواجى تولید مى‌کنند. وقتى فکر مى‌کنى، در واقع، آن‌ها را به جهان مخابره مى‌کنى و آن‌ها در مسیر خود همه‌ى چیزهاى متناسب با فرکانس خود را جذب مى‌کنند. هر آنچه ارسال مى‌شود، به مرکز باز مى‌گردد به تو.

تو یک برج مخابراتى انسانى هستى و با فکرهاى خود سیگنال‌هایى به عالم مى‌فرستى. اگر مى‌خواهى در زندگى خود چیزى را دگرگون کنى، با دگرگون کردن فکرهاى خود، سیگنال‌هاى ارسالى زندگیت را دگرگون کن. فکرهاى کنونى تو آفریننده‌ى زندگى آینده‌ى تو هستند. آنچه مدام فکر تو را مشغول مى‌کند و تو را وا مى‌دارد مدام به آن فکر کنى، روزى تبدیل به واقعیت زندگى تو مى‌شود. فکرهاى تو به واقعیت تبدیل مى‌شوند.

قانون جذب، قانون طبیعت است. قانون جذب درست مانند قانون جاذبه بى‌طرف و غیرشخصى است. قانون جذب، ظریف و بسیار دقیق است.

در کتاب راز از آموزه‌هاى ژرف بیست و چهار استاد بزرگ بهره برده‌ شده است. آموزه‌هاى آن‌ها را گرد آوردی شده و با شگفتى می‌توان دید که دیدگاه همه‌ى آن‌ها یکى‌ست. کتاب راز شامل حرف‌هاى استادان راز است و نیز حکایت‌هاى گوناگون از سراسر جهان درباره معجزه‌ى راز.

راندا برن درباره کتاب راز می‌گوید:

پرتویى از «راز بزرگ» بر دلم تابیده بود و درکى اجمالى از آن به دست آورده بودم راز زندگى. این پرتو از کتابى بر دلم تابیده بود که قدمتى یکصد ساله داشت. این کتاب توسط دخترم هایلى به دستم رسیده بود. سرنخ راز را به دست گرفتم و در گذرگاه تاریخ راه افتادم و به دنبال آن به گذشته‌هاى دور رفتم. باورم نمى‌شد این همه آدم از راز باخبر بوده باشند؛ با شگفتى از خود مى‌پرسیدم: «چرا این راز را همه مردم نمى‌دانند؟» اشتیاقى سوزان براى سهیم شدن این راز با همگان شعله‌ورم کرده بود. جستجویى را آغاز کردم براى یافتن کسانى که زنده بودند و از این راز باخبر.

آنها یکى یکى کشف مى‌شدند. من آهن‌ربا شدم: به محض آنکه جستجو را آغاز کردم، استادان بزرگ و زنده‌ى دنیا یکى پس از دیگرى به سوى من کشیده مى‌شدند. فکر این‌که راز را در فیلمى به جهانیان عرضه کنم از خاطرم گذشت و دو ماه بعد تیم تولید تلویزیونى راز آماده‌ى کار بودند. لازم بود هرکدام از اعضاى تیم از ماهیت راز به طور کامل آگاه باشد، زیرا بدون این آگاهى، کوشش ما براى انتقال راز بى‌نتیجه می‌ماند.

حتى یک استاد را هم نداشتیم که از حضورش در فیلم مطمئن باشیم. با وجود این، به راز اطمینان کامل داشتیم. ما هر چیز و یا هر کسى را که نیاز داشتیم به سوى خود جذب مى‌کردیم. هشت ماه بعد فیلم راز پخش شد. فیلم به تدریج در سراسر دنیا پخش مى‌شد و حکایت معجزه‌هاى گوناگون سیل‌وار جارى مى‌شد: هزاران گزارش به ما رسید حاکى از آن که عده‌اى بسیار راز را به کار بسته بودند و به ثروت هنگفت و سلامت و شادمانى رسیده بودند. چک‌هاى برگشتى بسیارى به طور غیرمنتظره وصول شده بود.

من راز را ساختم تا مایه‌ى شادمانى و سعادت میلیاردها نفر در سراسر جهان شود. گروه سازنده‌ى فیلم راز هر روز از سراسر جهان میلیون‌ها نامه‌ى رضایت و قدردانى دریافت مى‌کنند. آن‌ها از ملیت‌هاى گوناگون و داراى کیش‌ها و آیین‌هاى گوناگون‌اند. آرى، با دانستن این راز، دیگر هیچ کارى غیرممکن نیست. مهم نیست کجا هستى و در چه وضعیتى هستى، راز مى‌تواند تو را به همه‌ى خواسته‌هایت برساند.