چگونه بفهمیم کسی دروغ می گوید؟ زبان بدن، عبارات، و سایر نشانه های دروغ گفتن

دروغ گفتن از نظر ذهنی بیشتر از  گفتن حقیقت ضرر دارد.

اگر پیچیدگی شناختی بیشتری اضافه کنید، نشانه های رفتاری ممکن است آشکارتر شوند.

برخی از کارشناسان معتقدند که تکیه بیش از حد به سیگنال های خاص ممکن است توانایی تشخیص دروغ را مختل کند.

 نشانه های غریزی 

به واکنش های روده ای خود گوش دهید. محققان از ۷۲ شرکت‌کننده خواستند ویدیوهای مصاحبه با مظنونان جنایت ساختگی را تماشا کنند.

 برخی یک اسکناس ۱۰۰ دلاری از قفسه کتاب دزدیده بودند. دیگران نداشتند. به همه مظنونان گفته شد که بگویند پول را نگرفته اند.

 مصاحبه‌کنندگان قادر به تشخیص مداوم دروغ‌ها نبودند و تنها در ۴۳ درصد مواقع دروغگویان و در ۴۸ درصد موارد راستگویان را شناسایی می‌کردند.

محققان از آزمون‌های زمان واکنش رفتاری ضمنی برای ارزیابی پاسخ‌های خودکار و ناخودآگاه شرکت‌کنندگان به مظنونان استفاده کردند.

آزمودنی ها به احتمال زیاد به طور ناخودآگاه کلماتی مانند “غیر صادقانه” و “فریبکارانه” را با مظنونانی که واقعاً دروغ می گفتند مرتبط می کردند.

همچنین احتمال بیشتری داشت که به طور ضمنی کلماتی مانند «معتبر» و «صادق» را با حقیقت‌گویان مرتبط کنند.

چرا تشخیص دروغ گفتن سخت است

پاسخ های آگاهانه ممکن است با تداعی های خودکار ما تداخل داشته باشد.

افراد به جای تکیه بر غریزه، بر رفتارهای کلیشه ای مرتبط با دروغ، مانند بی قراری و عدم تماس چشمی تمرکز می کنند.

 با این حال، تأکید بیش از حد بر چنین شاخص‌های غیرقابل اعتمادی، تمایز بین حقیقت و دروغ را دشوار می‌سازد.

محققان UCLA مطالعاتی را در مورد دروغگویی انجام دادند و ۶۰ مطالعه در مورد فریب را تجزیه و تحلیل کردند تا توصیه ها و آموزش هایی را برای اجرای قانون ارائه دهند.

 نتایج تحقیقات آنها در مجله آمریکایی روانپزشکی قانونی منتشر شد .

۱۱ محقق اصلی R. Edward Geiselman پیشنهاد می‌کند که اگرچه تشخیص فریب هرگز آسان نیست.

اما آموزش با کیفیت می‌تواند توانایی فرد را در تشخیص دروغ‌ها بهبود ببخشد .

بدون  آموزش، بسیاری از مردم فکر می کنند می توانند فریب را تشخیص دهند، اما تصورات آنها به توانایی واقعی آنها ربطی ندارد.

جلسات آموزشی سریع و ناکافی باعث می شود افراد بیش از حد تجزیه و تحلیل کنند و بدتر از انجام واکنش های درونی خود عمل کنند.

واقعیت  این است که هیچ نشانه جهانی و مطمئنی وجود ندارد که کسی دروغ می گوید.

همه نشانه‌ها، رفتارها و شاخص‌هایی که محققان با دروغگویی مرتبط می‌دانند، صرفاً سرنخ‌هایی هستند که می‌توانند آشکار کنند که آیا فرد صریح است یا خیر.

دفعه بعد که سعی می‌کنید صحت داستان یک فرد را بسنجید، از نگاه کردن به «نشانه‌های دروغگویی» کلیشه‌ای خودداری کنید و یاد بگیرید که چگونه رفتارهای ظریف‌تری را که ممکن است با فریب مرتبط است، شناسایی کنید.

در صورت لزوم، با افزایش فشار، رویکرد فعال‌تری در پیش بگیرید و با درخواست از گوینده که داستان را به ترتیب معکوس بیان کند، گفتن دروغ را از نظر ذهنی آزاردهنده‌تر کنید.

در نهایت، و شاید مهمتر از همه، به غرایز خود اعتماد کنید.

ممکن است حس شهودی خوبی از صداقت در مقابل عدم صداقت داشته باشید. یاد بگیرید که به آن احساسات درونی توجه کنید .

در نهایت، و شاید مهمتر از همه، به غرایز خود اعتماد کنید.

ممکن است حس شهودی خوبی از صداقت در مقابل عدم صداقت داشته باشید. یاد بگیرید که به آن احساسات درونی توجه کنید.