آیا همیشه در دست خود عطسه می کنید؟ عطسه کردن در آرنج خیلی بهتر است!

عطسه یک رفلکس غیرارادی است، به این معنی که ما واقعاً تأثیر زیادی روی حرکت نداریم. در بسیاری از موارد، ما به طور خودکار دست های خود را به سمت دهان خود می بریم تا عطسه کنیم. با این حال، Vivane van Casteren از Sciensano توصیه می کند که این عادت را تغییر دهید. ظاهراً عطسه کردن به آرنج بسیار بهتر است و این دلیل مهم پشت آن است.

عطسه در دست باعث می شود آنفولانزا راحت تر از زمانی که در آرنج یا دستمال عطسه می کنید پخش شود.

عطسه چیست؟

چرا در وهله اول عطسه می کنیم؟ عطسه یک رفلکس است که زمانی رخ می دهد که غشای مخاطی راه های هوایی شما توسط چیزی که قرار نیست وجود داشته باشد تحریک می شود. اغلب این اتفاق در بینی یا ریه ها رخ می دهد. بدون اینکه متوجه شوید، این رفلکس باعث تنفس بیش از حد هوا می شود که سپس توسط تارهای صوتی در ریه ها محصور می شود. نتیجه: یک عطسه بلند که به نظر می رسد از پایین شکم شما می آید. رطوبت بینی و دهان (بزاق) نیز با این کار وارد هوا می شود.

این چیزی است که یک زرده تخم مرغ می تواند در مورد سلامت مرغ به شما بگوید!

اپیدمی آنفولانزا

ون کاسترن توضیح می دهد که افزایش موارد آنفولانزا در همه رده های سنی رخ می دهد. او می گوید: «جوانان، بزرگسالان، سالمندان: همه تحت تأثیر قرار می گیرند. به گفته او دریافت واکسن آنفولانزا در حالی که یک بیماری همه گیر در حال وقوع است فایده ای ندارد. برای آن خیلی دیر است. دو هفته بعد از تزریق طول می کشد تا از شما محافظت شود.

Sony Xperia 1 V غول ۱۴۰۰ دلاری سونی حریف می یابد

بلافاصله

بنابراین، سوال بزرگ این است: وقتی مجبور به عطسه کردن هستید چه باید کرد؟ به گفته بسیاری از افراد، عطسه کردن در دستمال کاغذی بهترین گزینه است، به شرطی که به محض اتمام عطسه، آن را بیرون بیندازید. دستمال کاغذی در دست ندارید؟ پس بهتر است در دست خود عطسه نکنید بلکه داخل آرنج خود عطسه کنید. ون کاسترن می گوید: «ممکن است کمی عجیب به نظر برسد، اما واقعاً در برابر گسترش آنفولانزا کمک می کند.

منبع: tips and tricks