به همین دلیل است که باید خردل را به آب حمام خود اضافه کنید!

خردل در حمام شما؟ عجیب به نظر می رسد، اما این است که چرا باید این کار را انجام دهید!

ما عاشق یک فشار خوب خردل روی هات داگ یا ساندویچ خود هستیم! بسیاری از مردم خردل را دوست دارند، در حالی که دیگران به دلیل طعم خاص و کمی عجیب، نمی خواهند کاری با آن انجام دهند. با این حال، ترفندی که امروز برای شما آماده کرده ایم، ربطی به غذا خوردن ندارد. در واقع، اگرچه ممکن است خردل را دوست نداشته باشید، این ترفند می تواند ارزش آن را داشته باشد که بیرون بروید و یک بطری بخرید!

خردل بسیار مفیدتر از آن چیزی است که فکر می کنید!

رومیان

خردل مدت زیادی است که وجود داشته است. رومی‌ها قبلاً از آن استفاده زیادی می‌کردند و هنوز هم در دوران مدرن نیز یک محصول غذایی رایج است. نه تنها بسیاری از مردم فکر می کنند که این ماده افزودنی خوشمزه به بسیاری از غذاها است، بلکه فواید سلامتی بسیار خوبی نیز دارد، برخلاف سس مایونز و سس کچاپ که بسیار ناسالم هستند. آیا می دانستید، برای مثال، خردل می تواند به تسکین گلودرد کمک کند؟ یک قاشق غذاخوری دانه خردل را با یک قاشق غذاخوری نمک، قاشق غذاخوری عسل، آب نصف لیموترش و آب جوش مخلوط کنید. اجازه دهید این مخلوط خنک شود و گلوی خود را با آن غرغر کنید. متوجه تسکین فوری خواهید شد!

او یک ماه جز آب چیزی نمی نوشد و این اتفاق می افتد!

گرفتگی عضلات

به عنوان مثال، خوردن خردل می تواند به خوبی در مواقعی که گرفتگی عضلات را تجربه می کنید کمک کند. اما علاوه بر فواید بسیار کمی هنگام خوردن آن، فواید زیادی در مورد استفاده خارجی نیز وجود دارد. آیا عضلات دردناک یا خسته دارید؟ این ترفند را امتحان کنید!

۶ دلیل که چرا سیر واقعا برای شما مفید است!

حمام

یک حمام خوب انجام دهید اما به جای اینکه بمب یا حباب های معمولی خود را اضافه کنید، دو قاشق غذاخوری خردل و کمی نمک اپسوم به آب اضافه کنید. در طب سنتی هند، سنت استفاده از خردل روی پوست برای تسکین درد عضلات به هزاران سال پیش برمی‌گردد. دلیل آن این است که خردل حاوی مقدار کمی گوگرد است که می تواند به کاهش عفونت پوست کمک کند. همچنین در برابر التهاب کمک می کند و پوست را به گونه ای تحریک می کند که جریان خون شما بهبود می یابد. بنابراین، قطعا ارزش امتحان کردن را دارد!