سرویس سلامت چمدون ؛نگرانی و ترس از آینده، احساس طبیعی و قابل درکی است که تقریباً همه ما با آن روبرو شده‌ایم. با توجه به عدم قطعیت زندگی و نامطمئن بودن آینده، همه ما در برخی لحظات از زندگی با نگرانی و ترس از آینده مواجه می‌شویم. اما مهم است که درک کنیم که نگرانی