با این نکات، هرگز کفش هایی که خیلی کوچک هستند یا تاول می زنند، نمی خرید!

خرید کفش گاهی اوقات می تواند مانند یک کار طاقت فرسا باشد. به سختی می توان کفشی را پیدا کرد که مناسب باشد. و گاهی فکر می کنید کفش مناسبی را پیدا کرده اید و معلوم می شود که هنوز به شما تاول می دهند! پس چگونه می توان کفش مناسب پای خود را خریداری کرد؟

سایز کفش

یکی از نکات مهم در خرید کفش، سایز کفش است. اما آیا می دانستید که احتمالاً کفشی با سایز اشتباه می پوشید؟ دکتر کری گانون، جراح اطفال و موسس Aila Cosmetics، به  Well + Good گفت که بسیاری از افرادی که به مطب او مراجعه می کنند کفش هایی با سایز اشتباه می پوشند. نود درصد افرادی که او می بیند کفش های خیلی کوچک می پوشند! و شاید شما هم باشید. زیرا ما تمایل داریم به همان اندازه کفش بچسبیم، حتی اگر پاهایمان درست مثل بقیه بدنمان رشد کند. گانون می‌گوید: «با افزایش سن، اندازه و شکل پاهایمان افزایش می‌یابد و بنابراین سایز پای ما افزایش می‌یابد. ما مدام می‌رویم و همان اندازه را می‌خریم، اما فراموش می‌کنیم که با بالا رفتن سن، همه چیز بدنمان تغییر می‌کند.»

بنابراین اولین قدم این است که اندازه کفش مناسب خود را مشخص کنید!

• مو لای درز عکس های همسرم نمی رفت/پیامکی برایم ارسال شد ؛از همسرتان خبر دارید؟
• همسر خیانتکارم هووی خواهرم شد/هوس بازی دو انسان بی ملاحظه زندگی یک خاندان را زیر و رو کرد
• معرفی و جعبه گشایی ابتکار جدید شیائومیXiaomi CIVI 3 Disney 100th

خرید کفش

گام بعدی، بعد از اینکه مشخص کردید سایز کفش می پوشید یا خیر، این است که بیرون بروید و یک جفت کفش حمایتی و مناسب بخرید. و ترفندهایی وجود دارد که به شما در انجام این کار کمک می کند. دکتر داگ تومن، نویسنده کتاب از دکتر پا بپرس: پاسخ های واقعی برای لذت بردن از پاهای شاد، سالم و بدون درد، به  خوب + خوب گفت که زمان روز مهم است. از آنجایی که پاهای شما در طول روز متورم می شوند، کفشی که ممکن است صبح کاملاً مناسب باشد، ممکن است در عصر کمی احساس سفت شدن داشته باشد. به همین دلیل است که او توصیه می‌کند بعد از ظهر به خرید بروید: «…اگر در اواخر روز خرید می‌کنید، به احتمال زیاد اندازه واقعی پای شما خواهد بود.»

و هنگامی که یک جفت کفش مورد علاقه خود را پیدا کردید، می توانید از روش های ذکر شده در زیر استفاده کنید تا مطمئن شوید که جفت کفش مناسب شماست. ترومن اینها را تست پینچ، اسفنج، آکاردئون و تکان دادن می نامد. تست پینچ با نیشگون گرفتن پاشنه کفش شما انجام می شود. اگر بتوان آن را به هم چسباند، احتمالاً کفش خیلی حمایت نمی کند. با تست اسفنج، کفش خود را مانند یک اسفنج می پیچید. و با تست آکاردئون، کفش خود را از وسط خم می کنید. اگر کفش شما می تواند هر یک از این کارها را انجام دهد، به خوبی از پای شما حمایت نمی کند. آخرین آزمایش تست تکان دادن است. اگر کفش‌هایتان را می‌پوشید، می‌خواهید انگشتان پایتان بتوانند به اطراف حرکت کنند.

منبع: tips and tricks