برای درمان سرماخوردگی نیازی به دویدن به داروخانه نیست

به یک داروخانه تصادفی بروید و انبوهی از داروهای سرماخوردگی را پیدا خواهید کرد که قول می‌دهند به‌سرعت از شر سرماخوردگی خلاص شوید. عالی به نظر می رسد، اما این نوع داروها ارزان نیستند و در نیمی از مواقع حتی به خوبی کار نمی کنند. آیا تا به حال به مواد موثر در درمان سرماخوردگی نگاه کرده اید؟ می توانید به راحتی مقداری را خودتان درست کنید.

به کمد آشپزخانه و یخچال خود نگاه کنید تا این داروهای سرماخوردگی را خودتان انجام دهید.

بینی پر شده – اکالیپتوس و نعناع را ترکیب کنید

به نظر ما، پرکردگی بینی آزاردهنده ترین چیز در سرماخوردگی است. به خصوص زمانی که سعی می کنیم بخوابیم، برای مواجهه با بینی پر شده مشکل داریم. خوشبختانه برای ما، یک راه حل آسان برای این مشکل وجود دارد. به سادگی چند قطره اسانس اکالیپتوس و نعناع فلفلی را روی یک دستمال بپاشید و دستمال را تا بینی خود نگه دارید. برای رفع گرفتگی بینی خود عمیق نفس بکشید. گزینه دیگر پر کردن یک کاسه با آب جوش و اضافه کردن چند قطره روغن اکالیپتوس و نعناع است. سر خود را بالای کاسه نگه دارید و یک حوله روی سر و کاسه بکشید تا بخار از آن خارج نشود. نزدیک آب نرو، نمی خواهی خودت را بسوزی.

• آیا خوردن خربزه با عسل منجر به مرگ می‌شود؟
• قورمه سبزی نذری برای ۱۰۰ نفر چقدر تمام می‌ شود؟
• استوری هماهنگ و کنایه آمیز بازیکنان استقلال
• پگاه آهنگرانی همسر خواننده معروف آن ور آبی شد
• لقب جالب AFC برای هواداران پرسپولیس خبر ساز شد
• ۶ نکته که به شما کمک می کند آب بیشتری بنوشید!

خشکی گلو – مریم گلی و عسل را ترکیب کنید

یکی از علائم سرماخوردگی خشکی گلو است. گلوی شما ممکن است احساس خشکی و خراشیدگی و حتی درد داشته باشد. سعی کنید با ریختن چند قاشق غذاخوری عسل در یک قابلمه و اضافه کردن چند برگ مریم گلی خشکی گلو را درمان کنید. حرارت را روی ملایم بگذارید و مخلوط را روی حرارت قرار دهید و هر از گاهی هم بزنید. بعد از چند دقیقه برگ مریم گلی را بیرون بیاورید و یک یا دو قاشق غذاخوری عسل را در چای خود بریزید. ترکیب عسل با مریم گلی خشکی گلو را فورا برطرف می کند.

می ترسی سرما بخوری؟ سعی کنید یک اکسیر از سنجد درست کنید. یک قابلمه را با آب روی اجاق بگذارید و سنجد را اضافه کنید. آب را به جوش آورده و اجازه دهید حدود ۲۰ دقیقه بجوشد. سپس سنجدها را بردارید و آب را بجوشانید تا حجم آن به نصف کاهش یابد. بگذارید خنک شود و دو قاشق غذاخوری برای تقویت سیستم ایمنی خود مصرف کنید.

منبع: tips and tricks